Мне помогает правило пяти минут: не обещаю себе закончить задачу, а только открываю нужный файл и делаю первый маленький шаг. Часто после этого уже проще продолжить.
Как перестать откладывать важные дела до последнего дня?
Какие небольшие привычки действительно помогают начать важное дело раньше, если мотивации почти нет?
2 ответов
Еще хорошо заранее готовить окружение: вечером оставить на столе материалы для дела. Тогда утром меньше поводов отложить старт.